Der Südwest Verlag hat mir freundlicherweise für meine lieben LeserInnen zwei riesige Kochbücher zum Trend-Thema "Paleo" zur Verfügung gestellt. - Vielen Dank nochmal an dieser Stelle dafür!
Das Buch von Daniel Green ist wirklich randvoll mit vielen tollen Rezepten, basierend auf einer "steinzeitlichen" Ernährung.
Ich habe es vorab schon mal kurz durchgeblättert und würde am liebsten eine Ausgabe für mich behalten! :-)
"Schlank und fit mit Paleo" ist im Grunde ein wundervolles Buch für alle, die im neuen Jahr vielleicht ein wenig intensiver auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung achten wollen.
Aber auch zum Stöbern und daraus Kochen einfach nur so lädt das 176-seitige Werk mit vielen inspirierenden Abbildungen gerade zu ein.
Pancakes mit Beeren und Ahornsirup, Blinis mit Guacamole, Asiatisches Thunfisch-Tartar, Bananenbrot mit Walnüssen, Gegrilltes Obst mit Zimt und Honig, .... - Mmmmmmmmh!
Ein Exemplar verlose ich unter allen Teilnehmerinnen von crealopee Januar 2015 »klick«, die sich bis zum Ablauf des Monats hier unter dem Post via Kommentar für die Teilnahme am Gewinnspiel registriert haben. (Wie das genau geht, könnt ihr unten in den Teilnahmebedingungen nachlesen.)
Ein weiteres gibt es außerdem auf meiner Facebookseite »klick« zu gewinnen. Schaut doch mal vorbei! (Die entsprechenden Teilnahmebedingungen findet ihr dort.)
Und so könnt ihr an der Verlosung hier im pamelopee-Blog teilnehmen:
♠ Hinterlasse hier unter dem Post einen Kommentar mit dem Wortlaut: "Ja, ich will gewinnen!"
♠ Sammle "Lose", indem du fleißig bei meiner aktuellen Januar-Linkparty teilnimmst und auch dort die geltenden Linkpartyregeln (Backlink, kreativer Beitrag, ...) befolgst.
♠ Mehrere gültige crealopee-Beiträge/Lose erhöhen deine Gewinnchancen.
♠ Du solltest im Gewinnfall für mich erreichbar sein (über deinen Blog, per Mail, ...). Gern kannst du mir zu diesem Zweck deine Mailadresse auch per Kontaktformular schicken.
♠ Mindestalter: 16 Jahre
♠ Das Gewinnspiel wird Anfang Februar ausgelost und der Gewinner/die Gewinnerin im Blog bekannt gegeben.
♠ Teilnahmeschluss ist der 31.01.2015
♠ Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
♠ Gern dürft ihr zusätzlich oder alternativ auch an der Verlosung auf meiner Facebookseite teilnehmen. (Die Teilnahme dort ist übrigens nicht an eine Teilnahme bei crealopee gebunden, so dass auch "Nicht-Kreative" eine Chance auf einen Gewinn haben.)
Viel Glück im neuen Jahr wünscht euch eure pamelopee!
DANIEL GREEN: Schlank und fit mit Paleo - 100 Trendrezepte aus der "Steinzeitküche"
Originaltitel: The Paleo Diet
Originalverlag: Kyle Books
Paperback, Klappenbroschur, 176 Seiten, 18,9x23,4
ca. 63 Farbfotos
ISBN: 978-3-517-09313-0
€ 16,99 [D] | € 17,50 [A] | CHF 24,50 * (* empf. VK-Preis)
Verlag: Südwest
erschienen: Dezember 2014
Ja, ich will gewinnen
AntwortenLöschenBestimmt ein tolles Buch, ich begeistere mich schon lange für die Steinzeiternährung. Vielleicht habe ich ja Glück ...
LG, Mel
Mailadresse: lotti_karotti74 at gmx.de
Das passt genau zu meiner Ernährungsumstellung per 1.1. sie basiert auf Glyx und das basiert auf "Neandertaler im Supermarkt" erreichbar bin ich immer und überall :D auch in meinem Blog
AntwortenLöschenLG
Martina
Das klingt wirklich spannend, da versuche ich mein Glück! Ja, ich will gewinnen!
AntwortenLöschenGLG vom Cocolinchen!!!
Ja, ich will gewinnwn.
AntwortenLöschenHört sich spannend an, habe bislang nur in Einem Blog davon gelesen.
Liebe Grüße
Ja, ich will gewinnen!
AntwortenLöschenHab schon einiges über Paleo gelesen und auch schon ein Buch daheim. Aber ich möchte noch mehr wissen.
Würde mich riesig freuen!
Lg Mel von ninonos.blogspot.de
Ja, ich will gewinnen!
AntwortenLöschenIch habe noch nie etwas von Paleo gehört??? Muss ich ja gleich mal googlen!
Lj Jessi
Ja, ich will gewinnen!
AntwortenLöschenMein erstes Kommentar ist wohl nicht durchgekommen :-(
Naja, neuer Versuch. Also ich freu mich über die Verlosung, vielen Dank dafür.
Liebe Grüße,
Kirsten Eiterig
Da ich selber ja schön länger nach Paleo lebe... Ja ich möchte gewinnen!!!
AntwortenLöschenAuf jeden Fall bin ichsehr neugierig auf das Buch
*Knutscha
Wünsche dir ein schönes Wochenende!
AntwortenLöschen"Ja ich will gewinnen!"
lg Olga
Ja, ich will gewinnen!
AntwortenLöschenMich interessiert die Form der Ernährung und somit auch das Kochbuch ;)
Liebe Grüße, Bettina
betty5[at]gmx.at
Ja, ich will gewinnen!
AntwortenLöschenPaleo finde ich spannend, vor allem nach den berichten von scharly ...
Guten Morgen !e
AntwortenLöschenIch möchte auch wohl gewinnen. Bin sehr an dem Buch interssiert. Ich wünsche einen schönen Sonntag.
Liebe Grüße
Marita
Ja, ich will gewinnen! *g* Jetzt muss ich es neben dem Umzug nur noch schaffen etwas kreatives zu posten ;o)
AntwortenLöschenAber cool wäre es in jedem Fall. Der weltbeste Mann und ich ernähren uns seit Ende Juli 2014 paleo und fühlen uns gut damit. Dieses Buch gibt es im Schrank noch nciht. Das wäre sicher eine tolle Abwechslung.
Liebe Grüße, Carmen
Ja, ich will gewinnen!
AntwortenLöschenGruß,
Clara
kirsch123@t-online.de
Ja, ich will gewinnen! :)
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Hallo,
AntwortenLöschenbin gerade auf deinen interessanten Blog gestoßen. Gefällt mir hier sehr gut und freue mich auf weitere interessante Posts von dir.
Liebe Grüße,
Christine
Ja, ich will gewinnen! Denn bei Carmen von Fabulatoria durfte ich schon ein paar Paleogerichte testen und sie waren alle sooooo lecker, da würde ich gerne auch loslegen, auch wenn ich mir aktuell nicht vorstellen kann meine Ernährung so radikal umzustellen, aber wer weiß, was noch kommt.
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Rebecca
Ja, ich will gewinnen. Das wäre mal eine schöne Sache, wenn ich dieses Buch gewinnen würde.
AntwortenLöschenLG, Doro
kinder-reich@gmx.de
Hallo :) Ja ich will gewinnen. Da ich gerade meine Ernährung umstelle würde das gleich super passen :) lg carina
AntwortenLöschenJa, ich will gewinnen!
AntwortenLöschenJa, ich will gewinnen! LG
AntwortenLöschenja ich will gewinnen! paleo ist bei mir seit fast einem halben jahr zuhause- ich könnte ein paar rezepte so richtig gut gebrauchen, auch wenn ich mir schon ganz viel selbst beigebracht hab :)
AntwortenLöschenglg nelli
Ich habe schon so viel davon gehört. Da fällt es mir ganz leicht zu sagen "ja, ich will gewinnen!" Danke für die Verlosung.
AntwortenLöschenLG Micha
Ui ja das klingt ja toll das Buch, ich gewinne immer gerne :) Da werd ich mich gleich wieder bei dir verlinken :)
AntwortenLöschenLG
Manuela
Ja, ich will gewinnen! LG Nicole :-)
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