Samstag, 3. Januar 2015

Verlosung: Paleo-Bücher von Daniel Green

Etwas später als angekündigt, freue ich mich, euch heute eine weitere tolle Blogverlosung zum Jahreswechsel auf pamelopee.blogspot.de darbieten zu können:


Der Südwest Verlag hat mir freundlicherweise für meine lieben LeserInnen zwei riesige Kochbücher zum Trend-Thema "Paleo" zur Verfügung gestellt. - Vielen Dank nochmal an dieser Stelle dafür!

Das Buch von Daniel Green ist wirklich randvoll mit vielen tollen Rezepten, basierend auf einer "steinzeitlichen" Ernährung.
Ich habe es vorab schon mal kurz durchgeblättert und würde am liebsten eine Ausgabe für mich behalten! :-)

"Schlank und fit mit Paleo" ist im Grunde ein wundervolles Buch für alle, die im neuen Jahr vielleicht ein wenig intensiver auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung achten wollen.
Aber auch zum Stöbern und daraus Kochen einfach nur so lädt das 176-seitige Werk mit vielen inspirierenden Abbildungen gerade zu ein.

Pancakes mit Beeren und Ahornsirup, Blinis mit Guacamole, Asiatisches Thunfisch-Tartar,  Bananenbrot mit Walnüssen, Gegrilltes Obst mit Zimt und Honig, .... - Mmmmmmmmh!

Ein Exemplar verlose ich unter allen Teilnehmerinnen von crealopee Januar 2015 »klick«, die sich bis zum Ablauf des Monats hier unter dem Post via Kommentar für die Teilnahme am Gewinnspiel registriert haben. (Wie das genau geht, könnt ihr unten in den Teilnahmebedingungen nachlesen.)
Ein weiteres gibt es außerdem auf meiner Facebookseite »klick« zu gewinnen. Schaut doch mal vorbei! (Die entsprechenden Teilnahmebedingungen findet ihr dort.)

Und so könnt ihr an der Verlosung hier im pamelopee-Blog teilnehmen:

♠ Hinterlasse hier unter dem Post einen Kommentar mit dem Wortlaut: "Ja, ich will gewinnen!"
♠ Sammle "Lose", indem du fleißig bei meiner aktuellen Januar-Linkparty teilnimmst und auch dort die geltenden Linkpartyregeln (Backlink, kreativer Beitrag, ...) befolgst.
♠ Mehrere gültige crealopee-Beiträge/Lose erhöhen deine Gewinnchancen.
♠ Du solltest im Gewinnfall für mich erreichbar sein (über deinen Blog, per Mail, ...). Gern kannst du mir zu diesem Zweck deine Mailadresse auch per Kontaktformular schicken.
♠ Mindestalter: 16 Jahre
♠ Das Gewinnspiel wird Anfang Februar ausgelost und der Gewinner/die Gewinnerin im Blog bekannt gegeben.
♠ Teilnahmeschluss ist der 31.01.2015
♠ Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
♠ Gern dürft ihr zusätzlich oder alternativ auch an der Verlosung auf meiner Facebookseite teilnehmen. (Die Teilnahme dort ist übrigens nicht an eine Teilnahme bei crealopee gebunden, so dass auch "Nicht-Kreative" eine Chance auf einen Gewinn haben.)

Viel Glück im neuen Jahr wünscht euch eure pamelopee!


DANIEL GREEN: Schlank und fit mit Paleo - 100 Trendrezepte aus der "Steinzeitküche"
Originaltitel: The Paleo Diet
Originalverlag: Kyle Books
Paperback, Klappenbroschur, 176 Seiten, 18,9x23,4
ca. 63 Farbfotos
ISBN: 978-3-517-09313-0
€ 16,99 [D] | € 17,50 [A] | CHF 24,50 * (* empf. VK-Preis) 
Verlag: Südwest
erschienen: Dezember 2014 

Kommentare:

  1. Ja, ich will gewinnen

    Bestimmt ein tolles Buch, ich begeistere mich schon lange für die Steinzeiternährung. Vielleicht habe ich ja Glück ...

    LG, Mel
    Mailadresse: lotti_karotti74 at gmx.de

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  2. Das passt genau zu meiner Ernährungsumstellung per 1.1. sie basiert auf Glyx und das basiert auf "Neandertaler im Supermarkt" erreichbar bin ich immer und überall :D auch in meinem Blog
    LG
    Martina

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  3. Das klingt wirklich spannend, da versuche ich mein Glück! Ja, ich will gewinnen!
    GLG vom Cocolinchen!!!

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  4. Ja, ich will gewinnwn.
    Hört sich spannend an, habe bislang nur in Einem Blog davon gelesen.
    Liebe Grüße

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  5. Ja, ich will gewinnen!
    Hab schon einiges über Paleo gelesen und auch schon ein Buch daheim. Aber ich möchte noch mehr wissen.
    Würde mich riesig freuen!
    Lg Mel von ninonos.blogspot.de

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  6. Ja, ich will gewinnen!
    Ich habe noch nie etwas von Paleo gehört??? Muss ich ja gleich mal googlen!

    Lj Jessi

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  7. Ja, ich will gewinnen!
    Mein erstes Kommentar ist wohl nicht durchgekommen :-(
    Naja, neuer Versuch. Also ich freu mich über die Verlosung, vielen Dank dafür.
    Liebe Grüße,
    Kirsten Eiterig

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  8. Da ich selber ja schön länger nach Paleo lebe... Ja ich möchte gewinnen!!!
    Auf jeden Fall bin ichsehr neugierig auf das Buch
    *Knutscha

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  9. Wünsche dir ein schönes Wochenende!

    "Ja ich will gewinnen!"

    lg Olga

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  10. Ja, ich will gewinnen!
    Mich interessiert die Form der Ernährung und somit auch das Kochbuch ;)
    Liebe Grüße, Bettina
    betty5[at]gmx.at

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  11. Ja, ich will gewinnen!
    Paleo finde ich spannend, vor allem nach den berichten von scharly ...

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  12. Guten Morgen !e
    Ich möchte auch wohl gewinnen. Bin sehr an dem Buch interssiert. Ich wünsche einen schönen Sonntag.

    Liebe Grüße
    Marita

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  13. Ja, ich will gewinnen! *g* Jetzt muss ich es neben dem Umzug nur noch schaffen etwas kreatives zu posten ;o)
    Aber cool wäre es in jedem Fall. Der weltbeste Mann und ich ernähren uns seit Ende Juli 2014 paleo und fühlen uns gut damit. Dieses Buch gibt es im Schrank noch nciht. Das wäre sicher eine tolle Abwechslung.

    Liebe Grüße, Carmen

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  14. Ja, ich will gewinnen!

    Gruß,

    Clara

    kirsch123@t-online.de

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  15. Ja, ich will gewinnen! :)
    Liebe Grüße

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  16. Hallo,
    bin gerade auf deinen interessanten Blog gestoßen. Gefällt mir hier sehr gut und freue mich auf weitere interessante Posts von dir.
    Liebe Grüße,
    Christine

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  17. Ja, ich will gewinnen! Denn bei Carmen von Fabulatoria durfte ich schon ein paar Paleogerichte testen und sie waren alle sooooo lecker, da würde ich gerne auch loslegen, auch wenn ich mir aktuell nicht vorstellen kann meine Ernährung so radikal umzustellen, aber wer weiß, was noch kommt.

    Liebe Grüße
    Rebecca

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  18. Ja, ich will gewinnen. Das wäre mal eine schöne Sache, wenn ich dieses Buch gewinnen würde.
    LG, Doro
    kinder-reich@gmx.de

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  19. Hallo :) Ja ich will gewinnen. Da ich gerade meine Ernährung umstelle würde das gleich super passen :) lg carina

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  20. ja ich will gewinnen! paleo ist bei mir seit fast einem halben jahr zuhause- ich könnte ein paar rezepte so richtig gut gebrauchen, auch wenn ich mir schon ganz viel selbst beigebracht hab :)
    glg nelli

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  21. Ich habe schon so viel davon gehört. Da fällt es mir ganz leicht zu sagen "ja, ich will gewinnen!" Danke für die Verlosung.
    LG Micha

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  22. Ui ja das klingt ja toll das Buch, ich gewinne immer gerne :) Da werd ich mich gleich wieder bei dir verlinken :)
    LG
    Manuela

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  23. Ja, ich will gewinnen! LG Nicole :-)

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Ich freue mich immer sehr über eure lieben Kommentare und versuche so viele wie möglich davon zu beantworten.
Auch wenn das nicht immer klappt, lese ich ganz bestimmt jeden einzelnen mit Freude, denn jedes liebe Wort von euch ist mir wichtig!
♥Alles Liebe, eure pamelopee! ♥